Yeni bir ayakkabı almak her zaman heyecan vericidir. Ancak ayakkabı vurması gibi can sıkıcı bir sorun, bu mutluluğu kısa sürede gölgeleyebilir. Ayakkabı vurması hem günlük konforunuzu etkileyebilir hem de ciddi rahatsızlıklara yol açabilir. Bu nedenle ayakkabı seçiminde en önemli konu beden uyumudur. Bedeni küçük olan ya da ayak anatominize uyum sağlayamayan ayakkabılar konforunuzu olumsuz etkiler. Uzun vadede ise yürüyüş bozukluklarına, ayak anatomisinde değişikliklere yol açabilir. Bununla birlikte ayakkabının vurma nedeni sadece beden uyumsuzluğu olmayabilir. Sert yapıda ayakkabılar da ayaklarınızı rahatsız hissettirebilir. Peki, ayakkabı vurması nasıl geçer? Sıkan ayakkabı nasıl açılır? Siz de bu soruların yanıtlarını merak ediyorsanız ayak sağlığınızı koruyarak adımlarınızı daha rahat ve keyifli hâle getirmenin yollarını öğrenmek için okumaya devam edebilirsiniz.
Kadın Sneaker Cool Moon İçi Kürklü Kadın Kar Botu 251372Siyah 733.31 $ 586.65 $ Pegia Kadın Deri Sneakers DG6024Siyah 611.08 $ 488.87 $ Pegia Kadın Deri Sneakers DG6023Siyah 611.08 $ 488.87 $ Pegia Kadın Deri Sneakers DG6022Siyah 666.64 $ 533.32 $ Pegia Kadın Günlük Ayakkabı DG6002Siyah 666.64 $ 533.32 $ Cool Moon Kürklü Bayan Sneaker Bot 365051Siyah 777.75 $ 622.20 $ Cool Moon Kürklü Kışlık Kadın Sneaker 355094Siyah 711.08 $ 568.87 $ Cool Moon Özel Baskılı Kadın Sneaker 355093Siyah 711.08 $ 568.87 $ Cool Moon Özel Baskılı Kadın Sneaker 355092Siyah 688.86 $ 551.09 $ Cool Moon Bayan Kürklü Kar Botu 365110Taba 888.86 $ 711.09 $ Cool Moon Kürkl Süet Bağcıklı Kadın Bot 365060Siyah 755.53 $ 604.43 $ Cool Moon Özel Aksesuar Kadın Sneaker 355087Siyah 666.64 $ 533.32 $ Cool Moon Özel Baskılı Kadın Sneaker 355090Siyah 666.64 $ 533.32 $ Cool Moon Özel Koleksiyon Kadın Bot 355085Siyah 711.08 $ 568.87 $ Cool Moon Hakiki Kürklü Kadın Sneaker 355084Siyah 666.64 $ 533.32 $ Pegia Kürklü Süet Kadın Sırt Çantası 191600Siyah 666.64 $ 533.32 $
Ayakkabı vurmasını önlemek için dikkat etmeniz gereken birkaç basit ama etkili yöntemden bahsedilebilir. En başta ayakkabı vurmasını önlemek için ayağınıza uygun parçayı seçmeye dikkat edebilirsiniz. Bunun için ayak numaranızın doğru olduğundan emin olmalısınız. Ayaklarınız günün ilerleyen saatlerinde şişebileceğinden ayakkabıları öğleden sonra denemek daha sağlıklı olabilir. Ayakkabı numarasının yanı sıra, ayak yapınıza uygun modeller seçmeniz gerekir. Geniş ya da dar kalıplara dikkat ederek özellikle ayakkabı burunun parmaklarınıza yeteri kadar alan sağlayacağı modelleri tercih etmelisiniz. Ayakkabının malzemesi ise esnek ve yumuşak olmalıdır. Deri gibi doğal malzemeler, ayağınıza daha iyi uyum sağlayarak vurmayı önleyebilir. %100 deriden üretilmiş konforlu ayakkabılara yönelerek ayakkabı vurma sorununun önüne geçebilirsiniz.
Yeni ayakkabıların ayağa alışması için belli bir süreye ihtiyaç vardır. Bu nedenle yeni ayakkabılarınızı birden bire uzun süre giymek yerine onları yavaş yavaş alıştırmak daha iyi olabilir. İlk birkaç gün evde kısa süreli giyerek ayaklarınızı ve ayakkabıyı alıştırabilirsiniz. Kısa süreli denemeler, ayakkabının ayağınıza uyum sağlamasını kolaylaştırır. Ancak önlem açısından koruyucu ürünler de kullanabilirsiniz. Sürtünmeyi azaltmak adına ayakkabının vurabileceği yerlere bantlar yapıştırabilir veya tabanı rahatsızsa ayakkabının içine yerleştirilen silikon pedleri tercih edebilirsiniz. Özellikle sert tabanlı ayakkabılarda silikon pedler kullanarak konforunuzu artırabilirsiniz. Ayakkabı vurmasını önlemek için çorap seçimi de son derece önemlidir. Kalın ve pamuklu çoraplar, ayakkabı ile ayağınız arasındaki sürtünmeyi azaltarak vurmayı önler. Dikişsiz ve yumuşak çoraplar tercih ederek konforlu kullanım sağlayabilirsiniz.
Ayakkabının boyundan değil, yanlardan hafif bir sıkıştırma söz konusu ise genişletme yöntemlerini deneyebilirsiniz. Ancak bu bir önlem değildir. Ayakkabının iç kısmını genişletmek açısından özel olarak üretilmiş sprey ve ayakkabı kalıbı kullanabilirsiniz. Spreyler, ayakkabının esneyerek ayağınıza daha iyi uyum sağlamasını sağlar. Ayakkabı spreyi kullanırken ayakkabının iç kısmına sıkmalı, kalıbı yerleştirerek bir süre bekletmelisiniz. Siz de ayakkabı nasıl genişletilir sorusuna yanıt arıyorsanız aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz:
Gününüzü mahvedebilecek ve ciddi rahatsızlığa neden olabilecek durumlardan biri ayakkabının vurmasıdır. Ancak bu gibi durumlarda da birkaç pratik yöntemle kısa sürede rahatlama sağlayabilirsiniz. Örneğin; ayakkabı vurması sonucu oluşan tahriş ve kabarcıklara karşı ilk yardım olarak ped veya yara bandı kullanabilirsiniz. Bantlar, sürtünmeyi azaltarak acıyı hafifletir ve ayakkabının vurduğu bölgeyi korur.
Yara bandını doğrudan vuruk bölgesine yapıştırarak tahrişin daha da kötüleşmesini önleyebilirsiniz. Ayakkabı vurması sonucu cildinizde yara veya kabarcık olduysa antiseptik kremler ve merhemler kullanarak enfeksiyon riskini azaltabilir, iyileşme sürecini hızlandırabilirsiniz. Aynı zamanda ağrıyı hafifleterek cildin yatışmasına yardımcı olan merhemler kullanabilirsiniz.
Topuktan vuran ayakkabılar için ayakkabının içine yerleştirilen yükseltici pedler sayesinde bölgeyi koruma altına alabilirsiniz. Pedler ayağınızı yükselteceğinden tahriş olan cilt daha fazla sürtünmeye maruz kalmaz. Silikon veya jel pedler, ayakkabının vurduğu bölgede ekstra yastıklama sağlayarak basıncı azaltarak ağrınızı hafifletebilir. Eğer mümkünse vuruk bölgesine baskı yapmayan daha rahat bir ayakkabı veya terlik giymek de hızlı bir çözüm olabilir.
Gün boyu rahatsız bir ayakkabı giyip eve geldiğinizde ağrılarını hâlâ devam ediyorsa akyalarınızı dinlendirmeniz oldukça önemli. Ancak hasar almış bölgeler ve yoğun ağrı için bazı uygulamalar da yapabilirsiniz. Örneğin; soğuk kompres bölgesel ağrıların hafifletilmesi açısından iyi olabilir. Ayakkabı vurması nedeniyle oluşan şişlik ve ağrıyı azaltmak amacıyla soğuk kompres uygulayabilirsiniz. Buz torbasını veya soğuk suya batırılmış bezi ağrıyan bölgeye 10-15 dakika süreyle tutabilirsiniz.
Ayakkabı vurmasından kaynaklanan ağrı ve rahatsızlığı hafifletmek için rahatlatıcı ayak banyosu yapabilirsiniz. Ilık suya biraz tuz ekleyerek ayaklarınızı 15-20 dakika bekletmeniz ağrıyı ve şişliği azaltarak rahatlama sağlayabilir. Epsom tuzu ve birkaç damla lavanta yağı ekleyerek ekstra rahatlama elde edebilirsiniz. Banyo sonrasında ayakkabının vurduğu bölgeye az miktarda vazelin sürerek sürtünmeyi azaltabilirsiniz.
Yeni bir ayakkabı alırken doğru seçimi yapmak vurmayı önlemenin ilk adımıdır. Fakat çok beğendiğiniz ayakkabıları da ayaklarınıza vurmadan giymeniz mümkün. Örneğin; ayakkabının dikişli veya sert bölgelerine ince bir tabaka şeffaf oje sürerek bu bölgelerin yumuşamasını ve sürtünmeyi azaltmasını sağlayabilirsiniz. Ojenin kurumasını bekledikten sonra ayakkabıyı tekrar deneyip sonucu kontrol edebilirsiniz. Ayakkabı vurması çözümlerinden biri de eşit miktarda zeytinyağı ve sirkeyi karıştırarak bir pamuk yardımıyla ayakkabının iç kısmına uygulamaktır. Bu karışım, deri ayakkabıların yumuşamasına yardımcı olur ve daha esnek hâle getirir. Ancak derinin deforme olmaması açısından önden deneme yapmanızda fayda var. Daha pratik çözümler için ayakkabı vurma önleyici bandajları, kalıpları ve spreyleri de deneyebilirsiniz.
Ayakkabıların en sık vuran kısımlarından biri arkasıdır. Genellikle diğer bölgelere göre daha sert olduğu için bilek kısmında aşınma yapabilir. Ayakkabıların arka kısmına özel üretilmiş spreylerle ayakkabının arka kısmını yumuşatarak esnek hâle getirebilirsiniz. Spreyi ayakkabının arkasına sıkıp birkaç dakika beklemeniz yeterli. Ardından ayakkabıyı giyerek ayağınıza uyum sağlamasını kolaylaştırabilirsiniz. Ayakkabının vuran kısmını kumaşla kapatarak çekiç yardımı ile yumuşatmayı da deneyebilirsiniz. Bu işlemi kontrollü yapmanız ve ayakkabının zarar görmemesi için küçük bir yerine denemeniz gerekir.
Derimarket koleksiyonlarında yer alan deri erkek ve kadın ayakkabılarını inceleyerek siz ene uygun yumuşak ve dayanıklı ürünlere ulaşabilirsiniz. Ayak anatomisine uygun olarak üretilen %100 deri ayakkabı modelleri ile hem kış hem yaz kombinlerinizi tamamlayabilirsiniz.
İlginizi Çekebilir:
Rugan Ayakkabı Nedir?
Terlik Alırken Numara Seçimi Nasıl Yapılır?
Süet Çanta Nasıl Temizlenir?
